p��rigord (yvelines)

H.F THIEFAINE

Spectacle musical

BEZIERS 34500

Le 21/01/2022 à 20:00

Deux décennies après son inoubliable tournée en solitaire, Hubert Félix Thiéfaine revient sur scène dans une formule acoustique. Reprenant sa guitare et son harmonica, il a cette fois convié quatre de ses musiciens à l'accompagner sur scène. Au programme de ce tour de chant, des arrangements épurés et une setlist faisant la part belle aux classiques intemporels, à la redécouverte de quelques joyaux méconnus, entre autres réjouissances… L'occasion également de retrouver HFT dans des salles à taille humaine, comme pour un retour à l'essentiel ! Un écrin intimiste, propice à la sublimation de son œuvre, plus universelle et poétique que jamais. Réservation P.M.R : 0473627900

H.F THIEFAINE

Spectacle musical

LYON 03 69003

Le 02/02/2022 à 20:00

Deux décennies après son inoubliable tournée en solitaire, Hubert Félix Thiéfaine revient sur scène dans une formule acoustique. Reprenant sa guitare et son harmonica, il a cette fois convié quatre de ses musiciens à l'accompagner sur scène. Au programme de ce tour de chant, des arrangements épurés et une setlist faisant la part belle aux classiques intemporels, à la redécouverte de quelques joyaux méconnus, entre autres réjouissances… L'occasion également de retrouver HFT dans des salles à taille humaine, comme pour un retour à l'essentiel ! Un écrin intimiste, propice à la sublimation de son œuvre, plus universelle et poétique que jamais. Réservation P.M.R : 04 73 62 79 00

H.F THIEFAINE

Spectacle musical

NANTES 44000

Le 10/02/2022 à 20:00

Deux décennies après son inoubliable tournée en solitaire, Hubert Félix Thiéfaine revient sur scène dans une formule acoustique. Reprenant sa guitare et son harmonica, il a cette fois convié quatre de ses musiciens à l'accompagner sur scène. Au programme de ce tour de chant, des arrangements épurés et une setlist faisant la part belle aux classiques intemporels, à la redécouverte de quelques joyaux méconnus, entre autres réjouissances… L'occasion également de retrouver HFT dans des salles à taille humaine, comme pour un retour à l'essentiel ! Un écrin intimiste, propice à la sublimation de son œuvre, plus universelle et poétique que jamais. Réservation P.M.R : 02 47 49 80 03

H.F THIEFAINE

Spectacle musical

LE HAVRE 76600

Le 11/03/2022 à 20:00

Deux décennies après son inoubliable tournée en solitaire, Hubert Félix Thiéfaine revient sur scène dans une formule acoustique. Reprenant sa guitare et son harmonica, il a cette fois convié quatre de ses musiciens à l'accompagner sur scène. Au programme de ce tour de chant, des arrangements épurés et une setlist faisant la part belle aux classiques intemporels, à la redécouverte de quelques joyaux méconnus, entre autres réjouissances… L'occasion également de retrouver HFT dans des salles à taille humaine, comme pour un retour à l'essentiel ! Un écrin intimiste, propice à la sublimation de son œuvre, plus universelle et poétique que jamais. Réservation P.M.R : 02 43 84 67 00

H.F THIEFAINE

Spectacle musical

LE MANS 72000

Le 13/03/2022 à 18:00

Deux décennies après son inoubliable tournée en solitaire, Hubert Félix Thiéfaine revient sur scène dans une formule acoustique. Reprenant sa guitare et son harmonica, il a cette fois convié quatre de ses musiciens à l'accompagner sur scène. Au programme de ce tour de chant, des arrangements épurés et une setlist faisant la part belle aux classiques intemporels, à la redécouverte de quelques joyaux méconnus, entre autres réjouissances… L'occasion également de retrouver HFT dans des salles à taille humaine, comme pour un retour à l'essentiel ! Un écrin intimiste, propice à la sublimation de son œuvre, plus universelle et poétique que jamais. Réservation P.M.R : 02 43 84 67 00

H.F THIEFAINE

Spectacle musical

CHASSENEUIL DU POITOU 86360

Le 18/03/2022 à 20:00

Deux décennies après son inoubliable tournée en solitaire, Hubert Félix Thiéfaine revient sur scène dans une formule acoustique. Reprenant sa guitare et son harmonica, il a cette fois convié quatre de ses musiciens à l'accompagner sur scène. Au programme de ce tour de chant, des arrangements épurés et une setlist faisant la part belle aux classiques intemporels, à la redécouverte de quelques joyaux méconnus, entre autres réjouissances… L'occasion également de retrouver HFT dans des salles à taille humaine, comme pour un retour à l'essentiel ! Un écrin intimiste, propice à la sublimation de son œuvre, plus universelle et poétique que jamais. Réservation P.M.R : 02 47 49 80 03

H.F THIEFAINE

Spectacle musical

TOURS 37000

Le 02/04/2022 à 20:00

Deux décennies après son inoubliable tournée en solitaire, Hubert Félix Thiéfaine revient sur scène dans une formule acoustique. Reprenant sa guitare et son harmonica, il a cette fois convié quatre de ses musiciens à l'accompagner sur scène. Au programme de ce tour de chant, des arrangements épurés et une setlist faisant la part belle aux classiques intemporels, à la redécouverte de quelques joyaux méconnus, entre autres réjouissances… L'occasion également de retrouver HFT dans des salles à taille humaine, comme pour un retour à l'essentiel ! Un écrin intimiste, propice à la sublimation de son œuvre, plus universelle et poétique que jamais. Réservation P.M.R : 02 47 49 80 03

LA BELLE AU BOIS DORMANT

Danse - Bal - Cabaret

CESSON SEVIGNE 35510

Le 02/04/2022 à 20:00

Saint-Petersbourg Festival Ballet & Festival Orchestra présentent Une féerie de beauté, d'élégance et de grâce LA BELLE AU BOIS DORMANT Le meilleur ballet de conte de fées de tous les temps Musique : P. I. Tchaïkovski Chorégraphie : V. Vsevolozhski et M. Petipa Scénographie et costumes : V. Okunev (Théâtre Mariinsky, Saint-Pétersbourg) La Belle au bois dormant, l'une des œuvres les plus célèbres de la littérature de ballet et un merveilleux conte de fée pour enfants. Dansé par le meilleur ensemble de ballet de Russie, le « St. Petersbur Festival Ballet», cette œuvre raconte la fabuleuse histoire d'après le conte de fées « La belle au bois dormant » de Charles Perrault, créé en 1890 sous la forme d'un ballet sur la musique de Pyotr Ilitch Tchaïkovski et la chorégraphie de Marius Petipa. Une féérie impressionnante de beauté, d'élégance et de grâce combinée à des costumes époustouflants, une scénographie véritablement royale et la passion unique du «Saint-Petersbourg Festival Ballet» captivent le public de manière étonnante dans le monde féerique de la fantaisie et des rêves. Une œuvre d'art accomplie accompagnée par l'orchestre live La Belle au bois dormant était un[...]

Visite guidée : Sur la route de St Jacques

Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture, Visites et circuits

Castetnau-Camblong 64190

Le 06/07/2021

La gare du P.O.M. débutera notre périple qui ira jusqu’à l’emplacement du temple protestant. La chapelle St Joseph nous protègera comme elle a protégé les habitants de Castetnau, village aménagé après Camblong. Il fut formé au temps des bastides et prit le nom de Castetnau (= Châteauneuf comme beaucoup de cités de la France du Moyen Age). Un petit crochet par le quartier des Cagots permettra d’évoquer ces habitants très particuliers mis au ban des villages… avant d’achever notre visite chez un jeune artisan.

Un p'tit coin de paradis

Visite guidée, Science et technique

Sanilhac-Sagriès 30700

Le 02/06/2021

Cette balade commentée vous amènera sur les berges du Gardon et dans la garrigues pour découvrir quelques emblématique du massif et le foisonnement de la biodiversité.Au départ du village nous prendrons la direction de La Baume. Après quelques informations sur les mesures de protection, nous découvrirons quelques emblématiques du massif. En descendant au bord du Gardon nous noterons la différence entre le milieu de garrigue et la ripisylve. Nous découvrirons alors les espèces qui fréquentent le Gardon. Un passage de La Baume nous permettra d'aborder la présence de chauves-souris dans les gorges du Gardon et les mesures mises en place pour les protéger. Lors de la pause repas, nous mettront en place le protocole de science participative SPIPOLL pour découvrir la richesse de cet espace naturel.De retour à la voiture, nous tenterons d'identifier quelques espèces grâce à des ouvrages.

Les P'tits Concerts du Vendredi soir

Concert, Musique, Vie locale

Évaux-les-Bains 23110

Le 11/06/2021

Jardin Public (côté bassin) en cas de pluie sous les arcades de la Mairie - Gratuit

FESTIVAL CONTES ET RENCONTRES : TEMOIN

Théâtre, Lecture - Conte - Poésie

Les Bondons 48400

Le 20/11/2021

Témoin. Celui qui est là pour le mariage d’un(e) ami(e) de cœur. L’histoire ici racontée est celle d’un mariage entre un fils d’ouvrier et une fille de famille fortunée. L’amour est-il plus fort que les classes sociales ? C’est la question posée en filigrane par ce récit inspiré d’une histoire vraie. Car si les études sociologiques montrent que la grande majorité des unions se font entre personnes de même milieu, que j’aime celui ou celle en qui je reconnais les mêmes codes que moi, il arrive que la vie nous bouscule... Témoin. Celui qui est là au moment de faits dont il peut ensuite témoigner. Il peut arriver que ce témoignage dérange... Sur fond de critique sociale, le récit nous emmène voir là où ça travaille, là où ça frotte, là où l’individu est porteur de bien des choses qui le dépassent Cécile a d’abord rencontré le clown, puis le théâtre gestuel avec Agnes Coisnay (Théâtre du Mouvement). Elle a été formée ensuite pendant deux ans au théâtre-école Le Samovar à Paris. Mélangeant conte et théâtre gestuel, elle a écrit un premier spectacle « La Jalouse ». Au sein des Passeurs de Contes, elle est à l’initiative des Petits Univers Portatifs (P.U.P) avec Olivier Villanove. Théâtre[...]

Ateliers Parents-Enfants : Théâtre à la MJC

Gourdon 46300

Du 05/03/2022 au 12/03/2022

Sylvie Maurie de la Compagnie d'Aymare , animera ces ateliers. Réservation obligatoire au 06.58.01.30.93 ou claire.p@mjcgourdon.fr

Enfile tes bottes

Nature - Environnement, Pêche

Brouains 50150

Le 08/07/2021

C'est parti pour une pêche d'invertébrés en rivière à la découverte de la vie des cours d'eau de la Sée. A l'aide d'une boite loupe et des clés d'interprétation, apprends à reconnaître les p'tites bêtes de la rivière (prévoir bottes et vêtements de pluie).

Enfile tes bottes

Nature - Environnement, Pêche

Brouains 50150

Le 22/07/2021

C'est parti pour une pêche d'invertébrés en rivière à la découverte de la vie des cours d'eau de la Sée. A l'aide d'une boite loupe et des clés d'interprétation, apprends à reconnaître les p'tites bêtes de la rivière (prévoir bottes et vêtements de pluie).

FRANÇOIS LAZAREVITCH, JUSTIN TAYLOR

Musique classique

HAUTOT SUR MER 76550

Le 07/08/2021 à 20:30

C.P.E. BACH,Sonates pour flûte et clavier obligé Sonate pour flûte seule en la mineur Wq 132 Fantaisie pour clavier en fa dièse mineur Wq 67 François Lazarevitch et Justin Taylor mettent toute leur sensibilité et leur virtuosité au service des sonates pour flûte et clavecin obligé de C.P.E. Bach. Au cœur du siècle des Lumières, Carl Philipp Emanuel Bach est la personnalité la plus représentative de l'Empfindsamkeit, ce mouvement qui explore les remous profonds et insondables de l'homme et de la nature, en opposant à la science des maîtres du début du siècle, la liberté de l'inspiration et donc la libération de la forme. L'artiste cherche avant tout à exprimer les mouvements de l'âme, faisant montre de traits imprévus allant parfois jusqu'à la bizarrerie. Accueil soutenu dans le cadre du dispositif interrégional d'aide à la diffusion Avis de tournées (Bretagne/Normandie/ Pays de la Loire). Ouverture de la billetterie sur place entre 30 minutes et 1 heure avant le début de l'événement. Contacter le festival en amont des événements pour les PMR (07 61 24 70 41).

BACH & FILS

Musique classique

ROUEN 76000

Le 25/08/2021 à 17:00

Ensemble Il Convito Maude GRATTON, clavecin Baptiste LOPEZ, violon baroque J.S. BACH / C.P.E. BACH / W.F. BACH Maude Gratton et Baptiste Lopez vous convient à partager un moment intime chez la famille Bach. Les six sonates pour violon et clavier obligé de Johann Sebastian Bach sont un chef-d'œuvre du genre, illustrant le dialogue parfait grâce à une maîtrise fascinante du contrepoint, l'invention mélodique et la virtuosité d'écriture pour chaque instrument. Sur les pas de son père, Carl Philipp Emanuel s'empare à son tour de cette forme en duo, tout en posant les jalons d'un nouveau style très personnel où règnent l'imprévisible et le clair-obscur. Johann Sebastian considérait son fils aîné, Wilhelm Friedemann, comme étant le plus génial. Reconnu comme l'un des plus grands organistes de son temps, épris de liberté, il laissera peu d'œuvres derrière lui, mais leur singularité révèle le génie éclairé d'un compositeur hors du commun. La sensibilité mobile, visionnaire et audacieuse des fils Bach contribue à un vent nouveau, tout en étant profondément imprégnée par l'héritage paternel. Ouverture de la billetterie sur place entre 30 minutes et 1 heure avant le début de l'événement.[...]

H.F THIEFAINE

Spectacle musical

MONTELIMAR 26200

Le 26/03/2022 à 20:00

Deux décennies après son inoubliable tournée en solitaire, Hubert Félix Thiéfaine revient sur scène dans une formule acoustique. Reprenant sa guitare et son harmonica, il a cette fois convié quatre de ses musiciens à l'accompagner sur scène. Au programme de ce tour de chant, des arrangements épurés et une setlist faisant la part belle aux classiques intemporels, à la redécouverte de quelques joyaux méconnus, entre autres réjouissances… L'occasion également de retrouver HFT dans des salles à taille humaine, comme pour un retour à l'essentiel ! Un écrin intimiste, propice à la sublimation de son œuvre, plus universelle et poétique que jamais. Réservation P.M.R : 04 75 00 05 04

Fête Votive : Concours de Manades

Saint-Andiol 13670

Du 03/07/2021 au 07/07/2021

SAMEDI 3 JUILLET A 16H30 : CONCOURS DE 3 MANADES TROPHEE NIVEAU AVENIR – 1e SERIE DU TRIDENT D’OR ENTREE 9€ - GRATUIT POUR LES – DE 12 ANS Manades : LA GALÈRE (MAGNAN & CRESUS)- DU GRAN SALAN (ARCADIAN & FALCO) – SAINT ANTOINE (ROUBIO & DJANGO) Raseteurs : MONLEAU – RANC – FOUQUE – LAURIER – ZELPHATI – MATEO – CASTELL – GUERRERO. MARDI 6 JUILLET A 17H00 : CONCOURS DE 3 MANADES LIGUE P.A.C.A. ENTREE 5€ - GRATUIT POUR LES – DE 12 ANS Manades : CAILLAN – CAVALLINI LAURENT & LAURA – RIBAUD TIBERIO Raseteurs : désignés par la FFCC MERCREDI 7 JUILLET A 17H00 : CONCOURS DE 7 MANADES - FINALE TROPHEE NIVEAU AVENIR ENTREE 10€ - GRATUIT POUR LES – DE 12 ANS Manades : LAUTIER (ORIGAN) – LA GALERE (PRIAM) – GILLET GUILLAUME (JONAS) – BAUMELLES (ACTARUS) – CAVALLINI LAURENT & LAURA (CAPUCIN) – FOURNIER ET FILS (MISTRAL) – PLO (CADMOS) Raseteurs : MONLEAU – LOPEZ - RANC – LAURIER - ZELPHATI – MATEO – CASTELL – GUERRERO. Renseignements : 06 15 89 27 24 – Parking et arènes entièrement ombragés

RESTITUTION D'UN OUVRAGE COLLECTIF

Lecture - Conte - Poésie, Atelier

Octon 34800

Le 13/06/2021

À 18h, au Village des Arts et Métiers. P.A.R.C. a invité une dizaine d'artistes à un atelier d'un week-end pour réaliser un livre d'artistes collectif. Vous pouvez venir voir le résultat de cette expérience et rencontrer les participants autour d'un verre. Entrée libre.

Le P'tit Marché des Producteurs

Marché

Cucuron 84160

Du 06/05/2021 au 30/09/2021

Le P’tit marché des producteurs tous les jeudis de mai à septembre de 17h30 à 20h30 !

Fête du livre : 1ère édition

Manifestation culturelle, Fête, Café littéraire, Pour enfants, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Spectacle

Saint-Georges 47370

Du 12/06/2021 au 13/06/2021

Une journée autour du livre est organisée. Le programme : Samedi : rencontre avec 11 auteurs, séances dédicaces, moments lecture, espace mangas, livres animés et pop-up, exposition de M.dalle-grave (encriers...). Tirage tombola à 16h. Dimanche : 9h30-11h : p'tit déj lecture avec l'association "Lire et faire lire" 13h30-15h30 : atelier créatif marque-page et dessin, espace manga, livres animés et pop-up, atelier lecture à voix haute enregistrée sur fond musical. 15h30 : tirage tombola 16h : spectacle musical "Dans ma cabane" de Cédric Moulié

Concert de Bobin : Les larmes d'or avec Méliscènes

Concert

LA ROCHE L'ABEILLE 87800

Le 05/06/2021

Concert organisé par l'assocaition Méliscènes et l'Ecole de musique intercommunale du Pays de Saint-Yrieix. 1ère p artie assurée par l'atelier création de chanson de l'EIMD. Salle des fêtes à 18h30.Sur réservation obligatoire, places limitées. Participaation libre.

À LA DECOUVERTE DES SONS

Nature - Environnement, Atelier

Frontignan 34110

Le 23/07/2021

Un atelier autour des sons de la nature. Un travail sur l'écoute, l'imagination et la manipulation des sons des éléments naturels qui nous entourent pour révéler leur musicalité. Les participants pourront ainsi enregistrer, manipuler et faire entendre les différentes images ou univers que révèlent ces sons une fois modifiés. Dans le cadre de Cap sur les Lagunes, en partenariat avec le SYBLE. Animation P'tits Ecolos, à partir de 5 ans. Durée 2h. 6€ par enfant.

Les Petits Chanteurs des Hautes Alpes

Concert, Chorale - Chant

Lavaudieu 43100

Le 11/07/2021

Les Petits-Chanteurs des Hautes-Alpes ont été fondés en 2017 par P. Sébastien Dubois (1973-2020), chanoine de la cathédrale de Gap, et par Tobias Sebastian Dreher, chef de chœur franco-allemand.

PETITE ABEILLE SAIT FAIRE DU MIEL

Pour enfants

PARIS 15 75015

Du 19/06/2021 à 11:00 au 26/06/2021 à 11:00

C'est l'histoire d'une petite abeille qui va vous confier un immense secret : la recette du miel. Elle vous invitera dans sa maison la ruche et vous présentera sa maman la Reine des abeilles qui vous parlera de ses 60 000 enfants ! Elle vous entraînera dans un champs de fleur qui est pour elle comme un immense magasin de bonbons... Elle butinera à vos cotés le pollen et le nectar des fleurs. En chemin elle accomplira la pollinisation. Elle vous expliquera comment cela vous permet de manger 5 fruits et légumes par jour... Petite abeille sait faire du miel, elle le partage avec nous, protégeons-la pour la remercier ! Le Saviez-vous? Sophie Hoyer est également l'auteur de Petite goutte d'eau deviendra grande qui a obtenu le p'tit Molière du meilleur spectacle jeune public mais également de Mademoiselle soleil et Monsieur Lune et Bonne nuit Choupinou toujours à l'affiche.

PETITE GOUTTE D'EAU SERA GRANDE

Pour enfants

PARIS 15 75015

Du 20/06/2021 à 11:00 au 27/06/2021 à 11:00

Regardez et écoutez l'histoire poétique d'une goutte d'eau dans l'éternel cycle de l'eau. Les plus petits mettront leur sens en éveil : • L'odorat avec des odeurs de mer et de pluie... • Le toucher avec quelques éclaboussures • La vue avec la neige qui tombe même en plein automne ! • L'ouïe avec des comptines connues de tous mais aussi des extraits de musique classique Rusalka de Dvorak, Nuages de Debussy ou encore Moldau de Smetana. Les plus grands sauront enfin : Pourquoi la mer est bleue ? Pourquoi elle est salée ? Pourquoi les castors construisent des barrages ? Le Saviez-vous? Ce spectacle a reçu le P'tit Molière du meilleur spectacle jeune public. Sophie Hoyer est également l'auteur de Mademoiselle Soleil et Monsieur Lune

LES INNOCENTS

Spectacle musical

DESVRES 62240

Le 19/07/2021 à 20:30

1ERE PARTIE DE SATURNE Un duo à coeur ouvert, des textes embusqués sous les accords et les mélodies. Jean Christophe Urbain se dévoile, aussi impudique que sa pudeur l'admette. Et raconte ce plaisir renouvelé qu'il a pris à écrie, à faire, à savourer cette chance de créer. J.P. Nataf surfe sur une énergie libérée, se noi toujours dans un trop plein d'idées, laisse l'urgence choisir contre l'exigence de faire bien. Heureux, simplement heureux de réaliser le rêve de ses 15 ans. Vivre de musique

P'tite Frip

Fête, Brocante - Vide-grenier

Villamblard 24140

Du 05/06/2021 au 06/06/2021

P’tite Frip de 10h à 18h, Espace du Buguet. Tél : 05 53 81 33 62. Soutien Partage Evasion

P'tite Frip

Fête, Brocante - Vide-grenier

Villamblard 24140

Du 03/07/2021 au 04/07/2021

P’tite Frip de 10h à 17h, Espace du Buguet. Tél : 05 53 81 33 62. Soutien Partage Evasion

P'tite Frip

Fête, Brocante - Vide-grenier

Villamblard 24140

Le 02/07/2021

P’tite Frip de 10h à 18h, Espace du Buguet. Tél : 05 53 81 33 62. Soutien Partage Evasion

P'tite Frip

Fête, Brocante - Vide-grenier

Villamblard 24140

Le 16/08/2021

P’tite Frip de 10h à 18h, Espace du Buguet. Tél : 05 53 81 33 62. Soutien Partage Evasion

Concert - Les p'tits fils de Jeanine

Musique, Musique contemporaine, Concert

Arette 64570

Le 11/06/2021

Concert tout public.

Les 3 P'tits Coups - Festival de théâtre

Manifestation culturelle, Théâtre

Gan 64290

Du 02/07/2021 au 04/07/2021

Les 3 P'tits Coups seront au rendez-vous cette année ! Réservez votre premier week-end de juillet pour cet événement. Le programme sera très bientôt à votre disposition…

Journées européennes de l'archéologie au Château de Caen

Visites et circuits

CAEN 14000

Du 18/06/2021 au 19/06/2021

Passionnés ou simples curieux, vous avez rendez-vous avec votre histoire ! À l'occasion des journées européennes de l'archéologie, le musée vous ouvre ses portes  vous propose de redécouvrir 2 monuments incontournables du château avec des spécialistes de l’archéologie du site. Vendredi 18 juin : La salle de l’Échiquier se la raconteDécouvrez la salle de l’Échiquier avec l’œil d’un archéologue et partez à la recherche de nombreux indices cachés dans les murs, invisibles pour le profane. La visite est assurée par Pascal Leroux, attaché de conservation au Musée de Normandie-Château de Caen.Visites à 14h15, 15h30 et 16h45Durée : 45 minutesSur réservation : mdn-reservation@caen.fr  Samedi 19 juin : La Porte des Champs dans l'œil de l'archéologue - COMPLETHabituellement fermée au public, la porte des Champs du château de Caen s’ouvre exceptionnellement à vous. En compagnie d’Alban Gottfrois, chercheur doctorant, entrez au cœur de l’histoire de ce monument remarquable.Visites à 14h15, 15h30 et 16h45Durée : 45 minutes.Sur réservation : mdn-reservation@caen.frLa porte de Champs © Musée de normandie - Ville de Caen / P. Delval

Sunba avec Fit Caen'p

Atelier, Manifestation culturelle

COLLEVILLE-MONTGOMERY 14880

Le 13/07/2021

Venez danser sur des rythmes ensoleillés avec coach Julie pour une séance de sunba en plein-air. Pensez à prendre de quoi vous hydrater avant pendant et après la séance.